您可以做最重要的兩件事是：(1) 喝酒後切勿開車，和（2）切勿與喝酒的人一起騎行。自願成為指定司機，為自己或其他人喝過多的人打車，或者在您所在的地方停留一晚。有很多方法可以安全回家，但喝酒和駕駛不是其中之一。
您可以成為負責任主持人的一些方式包括：
- 確保每組客人都有指定的司機。
- 從抵達客人那裡領取車鑰匙，切勿將鑰匙交給醉酒的人。
- 有一個負責任的調酒師。
- 提供飲料之前提供食物。
- 提供無酒精飲料。
- 在派對結束之前，請盡量停止供應酒精。
- 為飲酒過多的客人，請叫出租車，或者如果可能的話，提供他們逗留一晚。
如果您選擇喝酒，以下是專家建議：
- 一小時不多喝一杯
- 男性每天不多喝兩杯，女性每天一杯。
- 每週不要喝酒超過四天。
一般來說，年輕司機比其他司機更參與。根據國家公路交通管理局的數據，21-34 歲的殘疾駕駛員涉及所有與酒精相關的致命事故的約 50 百分之一。
在全國每年有超過 1 百萬人被捕的人。請記住，如果駕駛員的血液中酒精濃度（BAC）低於法定限制（0.08儘管維吉尼亞州的汽車數量有所減少（佔 %），但他們安全駕駛汽車的能力可能仍然受到損害。
一個人不必喝酒才能因在影響下駕駛而被捕。在血液中酒精濃度為 0 的駕駛人可以因 DUI 而被捕。如果有證據表明損失是由於藥物使用引起的，則 00 百分比。使用毒品後駕駛似乎在年輕駕駛者中更常見（16 至 20 歲的人的 13 百分比）比較老年駕駛者（21 以上的人為 5 百分比）。
「酒後駕駛」通常是指血液中的酒精濃度達到可因酒後駕駛而被捕的水平（在維吉尼亞州，這一比例為0.08）。駕駛障礙意味著一個人的技能（包括判斷、協調、回應時間等）在 BAC 達到 0 之前會更早受到影響。08 百分比。它還指的是其他藥物，包括某些處方藥，非處方藥物和非法藥物，可能會影響駕駛技能。這些都有對安全的重要教訓。
以下是幾個建議：
- 安裝緊固件，確保所有乘客都緊固。
- 在較多殘疾駕駛員可能駕駛時，避免出現在道路上。例如，週末避免在下午 10 至 6 之間開車。交通事故數據顯示，在此期間發生更多與酒精相關的事故。
- 如果您在道路上看到有殘障的司機，請保持距離並在安全的地方停車。如果您在維吉尼亞州開車，請撥打911或#77向執法部門舉報該司機。
不!飲料是一種飲料，是一種飲料。一種典型的飲料等於大約半盎司酒精（。確切地說，54 盎司）。這是在以下情況下所發現的酒精的大致量：
- 一杯蒸餾酒，或
- 一杯 5 盎司葡萄酒，或
- 一杯 12 盎司啤酒。
一個人的 BAC 上升的速度因多種因素而有所不同：
- 飲料的數量。喝越多，BAC 就越高。
- 你喝的速度多快當酒精快飲用時，您將達到比較長時間內飲用時更高的 BAC。
- 你的性別女性通常比男性每磅體重的水量少，體脂更多。酒精不像其他細胞那麼容易進入脂肪細胞，因此女性的血液中仍然存在更多的酒精。
- 你的體重您的體重越多，您的身體中存在的水就越多。這種水會稀釋酒精並降低 BAC。
- 胃裡的食物。如果你吃了點東西，吸收會減慢。
藥物或藥物不會改變您的 BAC。但是，如果您在服用某些藥物時喝酒，您可能會感到更多受損，這可能會影響您執行與駕駛相關工作的能力。
由於影響 BAC 的因素很多，因此評估自己的 BAC 或損失非常困難。雖然少量的酒精會影響一個人的大腦和駕駛能力，但人們經常發誓他們在幾次喝酒後，他們仍然沒有 " 的 "，但事實上，無法識別酒精障通常是受損的症狀。雖然其他人無法檢測到低階段的酒精障，但飲酒者卻很模糊地知道 " 的話 " 開始的時候。一個人可能會在看到 " 醉酒之前，或者甚至感覺到醉酒之前，沒有駕駛。"